Мирской проезд - Форум: Прогулки по лесопарку - Мирской проезд - Форум

Перейти к содержимому

Страница 1 из 1
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

Прогулки по лесопарку Организуем отдых пожилым людям

#1 Пользователь офлайн   Neznaika Иконка

  • Новичок
  • Pip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Раскрыть информацию

Отправлено 13 December 2011 - 19:50

Пешие прогулки – это отличный способ улучшить работу сердца, легких, суставов, циркуляцию крови в организме. С помощью пеших прогулок можно снять эмоциональное и мышечное напряжение.Во время ходьбы укрепляется ваша нервная система. Вы отвлекаетесь от повседневных проблем, многочисленных забот.
Моя мама уже 15 лет занимается ходьбой, а ей 71. Но есть одно "НО". Для достижения максимального результата необходим коллективизм (т.е. компания). Прогулки предлагаются по нашему лесопарку. Ориентирование в лесу на 5 баллов.
Уважаемые! Помогите советом, как организовать пожилых людей.

Прикрепленные файлы



Поделиться темой:


Страница 1 из 1
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

Свернуть категорию Похожие темы

  Название темы Автор Статистика Последнее сообщение
Открытая тема (есть новые ответы) Иконка Прогулки на свежем воздухе
Альпинизм
veter Иконка
  • 0 Ответов
  • 1114 Просмотров

1 посетителей читают эту тему
Пользователей: 0, гостей: 1, скрытых: 0