В здоровом теле - здоровый дух! - Мирской проезд

Страница 1 из 1

Вы не можете создать новую тему
Вы не можете ответить в тему

В здоровом теле - здоровый дух! Как бросить курить?

#1 Рамзай

Местный

Отправлено 06 July 2011 - 10:50

У кого есть опыт в отказе от табака (я имею ввиду на всегда) поделитесь советами. Как заядлый я уверенно знаю, что бросить курить мечтают из 100% - 99.999999%, но далеко не все на это решаются. Я курю 16 лет. Ненавижу эту привычку, но как подумаю, что утром не затянусь, так боязно становится. Кто взял быка за рога и показал факу мазу всяким филипморисам (табачным компаниям) расскажите, может сообща одолеем этот недуг и воздух на Мирском станет чище :ok:

Наверх of the page up there ^

#2 Katya-Katerina

Житель

Отправлено 06 July 2011 - 10:55

Рамзай (06 July 2011 - 10:50) писал:

Многие мои знакомые бросили курить после прочтения книги "Легкий способ бросить курить", автор Аллен Карр. Сама не читала, комментировать не берусь.....а сама считаю, что если хочешь бросить курить, то возьми и брось :pardon:

Удачи вам в этом нелегком деле

Наверх of the page up there ^

#3 Рамзай

Местный

Отправлено 06 July 2011 - 15:41

Несгибаемое намерение и настойчивая практика способны творить чудеса, ибо все мы - воистину дивные существа, которым под силу любые взлеты.

Наверх of the page up there ^

#4 Пилот

Местный

Отправлено 06 July 2011 - 16:11

"Бросать курить чертовски легко... Я делал это тысячу раз!" Марк Твен

Дорогу осилит идущий.

Наверх of the page up there ^

#5 Рамзай

Местный

Отправлено 06 July 2011 - 16:38

Спасибо всем за интерес, но ответы от теоретиков, а где же практики???
У меня знакомые тоже бросали курить (некоторые не надолго) по прочтению Аллен Карр, я же засыпаю на 2-м листе этой книги. Просто промывка мозгов, ну типа НЛП (Нейролингвистическое программирование) :crazy:

Наверх of the page up there ^

#6 igor

Старожил

Отправлено 06 July 2011 - 18:42

Katya-Katerina (06 July 2011 - 10:55) писал:

Удачи вам в этом нелегком деле

Стаж курильщика 21 год. 28 апреля 2008 года в 21.00 дочитал книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить", с тех пор пока не курю... Ура!

Наверх of the page up there ^

#7 LK26

Житель

Отправлено 07 July 2011 - 08:32

Рамзай (06 July 2011 - 16:38) писал:

Муж так же как и Вы оценил книгу - читать не стал, сейчас перешел на электронные сигареты (месяца 3 уже "дымит" паром),
сам доволен результатом; на работе у него появились последователи.
Сама -то я тоже из "теоретиков" - не курю. Вам удачи.

Наверх of the page up there ^

#8 mikhail77

Новичок

Отправлено 08 August 2011 - 17:31

Katya-Katerina (06 July 2011 - 10:55) писал:

Удачи вам в этом нелегком деле

Ага, у меня 3 знакомых бросили после книги Кара.

Наверх of the page up there ^

#9 Zagadka

Старожил

Отправлено 08 August 2011 - 21:03

ага, есть еще "легкий способ похудеть"..меня не впечатлило...есть меньше не стала)))И от мяса не отказалась)))Так что все это рассчитано,наверное, на впечатлительных людей)))

Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти.

Наверх of the page up there ^

#10 andreich77

Житель

Отправлено 08 August 2011 - 22:59

igor (06 July 2011 - 18:42) писал:

Zagadka (08 August 2011 - 21:03) писал:

Не считаю себя впечатлительным, однако после прочтения "Легкого способа бросить курить" с 17 октября 2006 года не сделал ни одной затяжки. До прочтения книги завязывать с курением не собирался, прочел из любопытства.
До этого курил 14 лет - с 1992 г. - не меньше пачки в сутки.